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l조회 180l
아침에 초코케익 한덩이랑 초코칩쿠키 작은거 한봉지.. 

먹고 (초코칩 한봉지에 245칼로리나 하도라 ... 으악) 

아침으로 쌀밥100g 미역국 조금 불고기 조금 김치 조금 ㅋㅋㅋ 

 

그담에 모닝빵 반 자른거 먹고 

 

고구마 겁나 손가락 한마디정도 하는거 하나 먹었다 ㅠㅠ 

 

저녁에 밖에서 외식할건데 오늘 단거랑 밀가루 너무 

많이먹었지..? ㅠㅠㅠ 식단 나름 조절하다가  

오늘 치팅데이처럼 먹어버린거같아 ㅠㅠㅠㅠㅠ


 
쀼1
응응 당이랑 탄수가 많은데 오늘 치팅이라고 생각하고 내일 다시 열심히하자!!
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠ응응 고마버
4년 전
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