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근력운동 하고 싶은데 아령같은걸 사야해?
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지금은 칼소폭 하고 있고 난 칼소폭이 근력 위주인줄 알았는데 유산소 위주야? 데드리프트 이런것도 하고 싶으면 기구 사야하나? 돈 없는데 엉엉
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4년 전
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