호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 헤어 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
9월 달까지 -15키로 가능 할까?2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 140l
지금 현재 158/65 정도거든 

9월 1일 개강 전까지 50키로까지 빼는 거 가능할까? 

운동은 피티 아니면 크로스핏 할 예정이야! 

주 4회 매일!  

식단은 일반식 한끼 먹고 저녁은 간단하게 단백질 위주로 먹을 생각이야.. 계란,닭가슴살, 두부 같은 거.. 

 

가능할까?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
가능할거같다 홧팅 ‼️‼️
4년 전
쀼2
피티 하면 무조건 가능
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?15 09.15 11:38667 0
다이어트 다이어트는 삘이올때 해야한다7 09.15 10:06510 0
다이어트 상체 마름 vs 하체 마름7 09.15 18:08425 0
뷰티 네일 새로했는데 나이들어보여??5 09.16 21:54170 0
다이어트 엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?4 09.15 18:26379 0
다이어트 아침에 좀 많이 먹었는데 점심 먹을까 ..?2 04.25 12:14 109 0
다이어트 단백질바 좋은 거 있쩡??1 04.25 11:25 199 0
다이어트 아 이틀 저녁 야식먹은거 다 빠졌나부다...2 04.25 10:55 375 0
다이어트 와 대박 나 허벅지 빠졌어...와..15 04.25 10:27 1777 0
다이어트 샨토끼 다요트 아침에만 빵에 잼 발라머거도될까3 04.25 10:20 319 0
다이어트 그래도 내 체력이 나쁘지않다고 생각했는데.... 04.25 10:20 70 0
다이어트 이것도 변비지?? 04.25 10:10 63 0
다이어트 다이어트 식품 추천해줘❤️7 04.25 09:59 327 0
다이어트 다이어트 오늘이 일주일째인데 4일째 몸무게가 같아...3 04.25 09:32 204 0
다이어트 작심삼일이라도 해봐야지1 04.25 06:57 96 0
다이어트 나 오늘 운동하기 넘 귀찮은데1 04.25 06:17 114 0
다이어트 아침운동 사이클111vs빨리걷기2222 04.25 04:28 239 0
다이어트 쌍수한 익들아 이부분이 갑자기 이래ㅠㅠ4 04.25 03:01 578 0
다이어트 몸무게가 3주째 그대로야ㅠㅜ 어떻게해?6 04.25 02:25 392 0
다이어트 남익 요가 2개월 후기쓰4 04.25 02:11 502 0
다이어트 유산소 30분만 해도1 04.25 02:05 294 0
다이어트 퍼스널 겨쿨 비비드인데 ㄹㅇ 나 옷이랑 화장품 뭐 사지 04.25 02:00 130 0
다이어트 나 장두형이야? 아니면 단두형? 406 04.25 01:56 485 0
다이어트 165에 55키로!!147 04.25 01:49 4626 0
다이어트 두부 일반 두부 말고 순두부로 먹어도 상관 없겠지 ??2 04.25 01:49 372 0
처음이전1051061074108109110111112113114115116다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 DAY6 (데이식스) - HAPPY
album image
2 aespa - Supernova
album image
3 DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
album image
4 DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
album image
5 (여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
album image
6 NewJeans - How Sweet
album image
7 DAY6 (데이식스) - 녹아내려요
전체 인기글 l 안내
9/17 4:36 ~ 9/17 4:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)