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나 3주정도 단기로 빼려고 했는데 이거 잘못된거야?2 l 다이어트
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나는 계속 적당히 먹는게 더 어렵거든ㅠ 

그래서 한 3-4일 절식 빡쎄게 하고 한끼 먹고싶은거 맛있게 먹구 

이렇게 반복중인데 계속하믄 안되니 

지금 살쪄서 집 밖에 나가는거 

너무 스트레스라 3키로만 빨리 빼고 

정석으로 돌아갈 생각인데

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쀼1
몸에 좋을 것 같진않아 단기로 쭉 빼고 정석으로 가장
4년 전
쀼2
음 그렇게 빼면 애초에 티나게 빠지는게 아닐텐데..? 너 몸안에있는 수분이랑 근육이 빠져서 3키로는 티가안날걸
4년 전
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