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운동 매일 해야하는거....지....???7 l 다이어트
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유산소만 하고 있는데 한시간반에서 한시간이십분정도  

근데 이거 매일 해야 하는 거지..??ㅠㅠ

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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
그럼 오늘 쉬어야징~~~~~~
4년 전
쀼2
일주일에 운동 하루 정도는 쉬는 게 좋다고..? 들었어!!
4년 전
글쓴쀼
오늘 쉴랭!!
4년 전
쀼3
희희 난 귀찮을때는 좀 수ㅏ어~! 거의 주말은 안하는듯~!
4년 전
쀼4
나는 일주일 4번 근력운동!
4년 전
쀼5
여자는 일주일에 3 ~ 4회가 적당하다고 들었어 !! 근력운동 !! 유산소는 잘 모르겠다 ...
4년 전
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