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삼시세끼 다 먹어도 안찌는 다이어트.  

가끔 과식해도 크게 타격 없는 다이어트.  

배부를때 수저 놓을수 있는 다이어트.  

 

근데 이렇게 하려면 삼시세까 다 먹고 건강한 삶을 즐기는 다이어트 해야하더라. 

귀찮아서 최근 아침 점심만 먹었는데 조금만 과식하면 그거 빼는데 일주일이 걸려 ㅋㅋㅋ 삼시세끼 먹을때는 과식하면 며칠이면 돌아왔는데... 

 

이제는 귀찮아도 다 먹으려고 ㅠ 이 과정에서 좀 더 찔수는 있겠지만. 나 너무 다이어트에 끌려다니는 삶을 살았던거 같아. 먹고 빼고 무게재고 또 먹고 빼고.  

 

나는 나중에 연애하면서 남친이랑 즐겁게 먹으러 다니고 싶고. 결혼해서 임신하고 애 낳고도 다이어트에 끌려다닐 생각하니까 너무 끔찍했어. 지금 20대 잠깐 이쁘자고 이렇게 시달려야하나..ㅎ  

 

일년에 1키로만 빼도 나는 꽤 아름다운 몸을 갖고 평생 살수 있을거 같다는 생각이 들었어. 요즘 삶에 치여서 강제 저녁 스킵했는데 열심히 삼시세끼 건강하게 챙겨먹을거야 ㅎㅎ 내 행복이 우선이니까


 
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