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자기 직전이랑 아침이랑 몸무게 1키로 넘게 차이나는 익들도 있어?5 l 다이어트
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자기 전에 공복이면 아침이랑 비슷하지 않아?

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쀼1
나 1키로정도 차이나 물을 자기전에도 많이마셔서 자고일어나서 화장실갔다가 몸무게 재면 전날 아침이랑같아
4년 전
글쓴쀼
전날 아침이랑 같으먄 안 빠지는거야....?
4년 전
쀼2
아 나는 다이어트 하는게 아니라서 원래 몸무게가 나오던걸?
4년 전
쀼3
나! 자면서도 500탈로린가 소모된다들음
4년 전
쀼4
난 하루 평균 7시간정도 자면 500-1000g빠져있음
물론 자기전 3시간 전에 모든식사 다마치고 간헐적단식 16시간
4년 전
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