호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 패션잡담 뷰티잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경
과식좀 했다고 이렇게 찔 수 있구나..14 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 1118l

과식좀 했다고 이렇게 찔 수 있구나.. | 인스티즈 

 

와.. 일주일 고생해서 56키로로 만들었는데 이틀 많이 먹어서 다시 다이어트 전으로 돌아갔어.. 이거 3-4일 안에 다시 56키로로 돌아갈 수 있어..??ㅠㅠㅠ 슬퍼..

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
무슨앱이야 ㅠ??
4년 전
글쓴쀼
스마트다이어트..
4년 전
쀼2
웅ㅇ 당근!!! 급찐급빠!!
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠ 오늘 하루는 단식하고 다이어트 다시 시작하는게 좋을까..?!
4년 전
쀼3
헉 아니 안그래도 돼! 그렇게 되면 몸에서 위기상황으로 인식해서 오히려 음식을 저장한다고 본 것 같아! 그냥 평소 식단대로 해줘도 충분해! 물 많이 마시고!
4년 전
글쓴쀼
그런가..?ㅠㅠㅠ 근데 24시간 정도 단식은 지방연소에 도움이 된다고 본 것 같아서... ㅠㅠㅠ 말이 다 달라서 모르겠넹ㅠㅠㅠ 아무튼 고마워!!! 얼른 되돌려야지ㅠㅠ
4년 전
쀼4
다이어트는 해도해도 어려운것...😖 익이니 화이팅👊
4년 전
글쓴쀼
4에게
응응 고마워ㅠㅠㅠ🥰🥰
4년 전
쀼5
저거 수분임 ㄱㅊㄱㅊ 원래 하던대로 식단지키면 3-4일안에 빠져
4년 전
글쓴쀼
고마워ㅠㅠㅠㅠ 오늘 하루 단식하고 시작하는게 좋을까 아니면 그냥 하던대로 하는게 좋을까..?? 넘 어렵다ㅠ
4년 전
쀼6
난 가끔 치팅데이가지면 16-24시간정도는 물만 마시면서 단식 가져줘 운동도 해주고 그러면 하루만에 먹은거 다 빠지긴 해 대신 물 많이 마셔줘야해 2-3리터정두
4년 전
글쓴쀼
오오 고마워!!ㅠㅠㅠ 열심히 해볼게ㅠㅠㅠㅜ❤️❤️
4년 전
쀼7
웅웅 화이팅^~^
4년 전
쀼8
대부분 붓기랑 💩 무게니까 운동이랑 식단 며칠만 빡세게 지키면 다시 원래대로 돌아올거얌!
4년 전
쀼9
음식무게라서 밥먹고 바르ㅡ 재면 그대로 올라가더랑
4년 전
쀼10
1키로찌려면 7000칼로리 먹어야돼! 다 음식이랑 수분일거야 걱정하지마
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️ 24 07.30 15:36285 1
다이어트 익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ11 07.31 01:23426 0
다이어트 아침 쓰니의 복근 인증40 32 07.31 06:33441 0
다이어트 20키로 이상 감량해 본 사람..??22 07.31 17:04215 0
다이어트 5키로만 빼도 좀 달라질까?8 07.31 16:32262 0
다이어트 오늘 치팅데이인데 빵 오바야?6 05.04 11:19 370 0
다이어트 일주일 다이어트 할 건데 식단 봐줄 사람 !!!!!!2 05.04 11:18 132 0
다이어트 요거트에 유산균 타먹어도 변비..11 05.04 11:17 341 0
다이어트 식단 이거 한끼로 어떤 것 같아???3 05.04 11:13 261 0
다이어트 나 2주째 몸무게가 똑같아...왜 이러는거야..?12 05.04 11:00 327 0
다이어트 2주동안 다리라인 예뻐질 수 있을까ㅠㅠ5 05.04 10:48 219 0
다이어트 키 150에 몸무게 49인데9 05.04 10:46 408 0
다이어트 165/58.5에서 5일동안 55.8됐다..10 05.04 10:35 457 0
다이어트 다이어트 할 때 배 안고파도 돼??4 05.04 09:56 368 0
다이어트 남자가 쓰기 좋은 립밤 추천 좀!2 05.04 09:56 332 0
다이어트 와! 50.0kg 벗어나기가 일케 힘들다니2 05.04 09:52 352 0
다이어트 나 4일째 몸무게가 그대로인데...5 05.04 09:45 173 0
다이어트 치팅데이 하루에1 05.04 09:35 132 0
다이어트 우와 나 어제 치팅데이 가졌는데 2키로 쪘어5 05.04 09:25 380 0
다이어트 푸룬 딥워터 미쳐따...15 05.04 09:22 883 0
다이어트 아침 식단 봐쥬세용2 05.04 09:20 89 0
다이어트 아침으로 사과1 + 무설탕요거트 + 두유1 괜찮나요????4 05.04 08:36 181 0
다이어트 아침에 갑자기 입터져서 넘 많이 먹었는데 과식인지 봐줄래?ㅠㅠ 4 05.04 08:35 190 0
다이어트 코코넛워터 아침 저녁중 언제가 좋아?2 05.04 08:25 271 0
다이어트 1~1.5주 동안 3키로 정도 빠졌닿ㅎㅎㅎ 눈바디는 확실히 보여 05.04 08:06 75 0
처음이전0090100110120130140150160174018019020다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
김무열 6일 전 다이어리꾸미.. 13일 전 박보검 5일 전 이상이 6일 전 은둔형외톨이 13일 전 엔싸인 6일 전 올림픽 8일 전
전체 인기글 l 안내
8/1 6:30 ~ 8/1 6:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)