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3일동안 0.6kg 늘었는데 이거도 급찐이야?2 l 다이어트
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최저체중 46.4찍고 그날 1200칼로리먹었는데 이중 800은 세끼 식단 다이어트식이고 나머지는 간식 칼로리야..만쥬 두개, 프로틴쉬폰, 다크초콜릿, 스트링치즈 이렇게 먹었어 그랬더니 다음날 46.8찍고 어제는 칼로리 좀 절제해서 900칼로리 안되게 먹었는데 오늘 공복체중 47.0이됐어.......왤까.....?ㅜ 많이먹은것도 아닌고같은데흑흑

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쀼1
0.6정도는 수분이나 음식무게 같은데?
4년 전
글쓴쀼
엊그제 물을 많이마시긴했는데 물이원래 하루만에 다안빠지는거야??ㅜ
4년 전
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