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날씬에서 마름으로 갈 때는2 l 다이어트
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유산소야 근력운동이야? 

식단 한다고 했을때..!

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쀼1
날씬에서 마름갈때는 유산소고 근력이고 1도안중요하고 걍굶어야하는듯 내가 탄단지챙기면서 근력유산소 다해봤는데 날씬까지가면 건강하게못빼 걍 죽어라굶어야빠짐
4년 전
글쓴쀼
근육까지 빼야하는구나 흑흑 고마워..
4년 전
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