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다이어트 중 치팅데이 가졌다고 살 다시 훅 찌는 경우는 운동을 안 한 다이어트에 해당돼?2 l 다이어트
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다이어트해서 5키로가 빠졌는데 주말이나 아니면 뭐 치팅데이가졌는데 살이 다시 막 2키로가 찌는 경우는  

운동을 안 하고 식이조절만 한 다이어트에 해당돼?  

아님 운동 열심히 해서 뺀 다이어트도 이틀 먹었다고 저렇게 살이 쪄?

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쀼1
운동해도 먹었으니까 찌긴 쪄
근데 음식 무게도 있고 그래서 그렇지 다시 운동 식단 해주면 빠지더라구
4년 전
글쓴쀼
그렇구나!!! 궁금했는데 고마워 ㅎ_ㅎ
4년 전
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