몸무게 진짜 의미없다고 느낀게.....

한때 운동열심히했을땨 ( 크로스핏다님) 

168.61-2였거둔 

 

찌고 빠지고 반복하다 

현재 유산소만하구..운동안다니고 식단만 그것도 조금했는데  

168.62-3 이거든 

몸무게로보면 1,2키론데 

 

애들이 운동했을때 훨말라보엿더고 턱선도장난아니고... 

그래서 지금 열심히 운동하고있다 흑흑 ㅠㅠ

[쀼1]

나도 다이어트 몇번 해보니까 몸무게는 그냥 숫자일 뿐이더라 실패 했을 땐 맨날 체중재고 안빠져있으면 스트레스 받고 그랬는데 이젠 내눈에 만족하는 방향으로 바꿨어

[글쓴쀼]

ㅇㅈㅇㅈ 매일마자 몸무게잿는데ㅜ이제느일두일마다 잰댜.... 이제 기간 더 늘려서 2주마다잴라구

[쀼2]

나두.. 나보다 키 작은 친구 나랑 몸무게 똑같은데 나는 진짜 지방덩어리라 그런지 살 엄청 쪄보야..ㅎㅋ

[글쓴쀼]

진짜 근육의중요성 느낀댜ㅜ

[쀼3]

하지만 내 기분에 영향을 미치지 ...

[글쓴쀼]

헉 그거인정ㅋㅋㅋㅋ운동하면 느는건 어쩔수없다하지만 기분은 안저아져..

[쀼4]

무슨 운동해 ?

[글쓴쀼]

나 크로스핏다녀!!!
갓다와서 티파니허리운동+삐약스핏팔운동+ㄱ아팔뚝 이케해준댱 ㅎㅅㅎ

[쀼5]

크로스핏 장난아님... 내 친구 하는데 몇번 같이 했단말야? 나 죽는줄 그리고 내 친구가 나보다 몸무게는 2-3키로 더 나가는데 나보다 훨씬 말라보임 ㅠㅠ 역시 운동이 중요햄 ㅠ