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뱃살에 직빵인 거 뭐야??!
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다이어트
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4년 전
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801
l
와 이렇게 찐 줄 몰랐어 .. 보통~마름이였는데 뱃살 잡히는 양이 충격이야 .... 유산소 하면 좀 빠질까....? 아님 밥 양 줄여야 해..? 샐러드 같은 거 먹음 좀 나을까?????
•••
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4년 전
글쓴쀼
ㅎ ㅏ.. 탄수화물을 줄이면 될까...?
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
다이어터가 아니여서 평범한 집밥에 밥 반그릇 정도, 가끔 친구 만나면 면요리를 좋아해서 칼국수 같은 거 먹고... 이정도..? 군것질 같은 건 잘 안해ㅜㅜ
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
거의 아침은 걸러! 혹시 점심을 샐러드로 대체해도 될까?!
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
응응
4년 전
쀼6
글쓴이에게
음 ㅠ 둘다 일반식 먹는거보단 나을 거 같긴한데 난 저녁을 일찍 먹거나 샐러드로 먹었을 때 배가 좀 빨리 빠지는 느낌이었거든 허리둘레도 그렇고...! 난 저녁에 샐러드 먹는거 추천하고 싶댱 빨리 빼려는 거면! ㅎㅎ
4년 전
글쓴쀼
6에게
아 고마워!! 최대한 저녁에 먹으려고 하고 약속 있으면 점심에 먹어야겠당..!
4년 전
쀼7
글쓴이에게
웅웅 화이팅 !!! ♥
4년 전
쀼3
며칠 안먹고 운동하면 빠질거야!!
4년 전
글쓴쀼
으아ㅏ 안 먹는게 제일 힘들어ㅜㅜ 일주일 동안 점심 굶는다....!
4년 전
쀼8
나같은 경우는 커피같은 달달함 음료 자주 마시면 뱃살무조건 나오더라 ......
4년 전
쀼9
2222 나도 작년에 유난히 초콜릿 젤리 입에 달고 살았는데 그때이후로 배가 잡혀
4년 전
글쓴쀼
나는 달달한 거 안 좋아해서 초콜릿 젤리 사탕 음료수 안 먹는데 왜 이러지 흑,,
4년 전
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