다이어트 중에 술약속 잡히면 다들 어떻게 해 ?ㅠㅠ

다이어트 2주차,, 주말에 피할 수 없는 술 약속이 잡혀버렸는데 ㅠㅠ 아마 엄청 많이 마시게 될 것 같거든 ㅠㅠ 술 마시고 공복 지키고 식단 조이면 다시 돌아오겠지 ..? 😭

[쀼1]

응응 나도 걍 술자리감 먹엉
그대신 음료안먹고 최대한 물많이먹고....
안주도 최대한 안먹을려하고...
튀김보다는 다른거 물론 튀김도먹엌ㅋㅋㅋㅋ
메뉴정할수 있으면 회나 소고기말이? 뭐그런거 추천할겡!

[글쓴쀼]

물을 많이 마셔야하구나!! 고마워 쀼야!!ღ
안주 최대한 덜 먹게 정신차리구 있어야겠다 !!!ㅠ🥺

[쀼2]

술마시는 분위기일땐 마시고 조금 루즈해지면 물 엄청 마시고..안주는 진짜 찔끔씩만 먹어

[글쓴쀼]

술 마시면 안주 막 먹는데 진짜 조심해야겠다ㅠㅠㅠㅠ 고마워 ღღღ

[쀼5]

응응 나 저번에 술약속 잡혔을때 빡정신차려서 조절성공했더니 내자신이 어찌나 자랑스럽던지 ㅎㅎ 할수있다 쀼!!

[글쓴쀼]

진짜 대단하다 👍🏻👍🏻 그리고 좋은 말 넘 고마워 ღ 쀼가 응원해준 덕분에 성공할 수 있을 것 같아

[쀼3]

구냥 치팅으로.. 술약을 첫끼로 하는 편이야

[글쓴쀼]

그날 첫끼로 가야겠다 !! 고마워!!👍🏻

[쀼4]

술약속 하는 날이랑 담날은 단백질 제외 안머거ㅜ

[글쓴쀼]

그럼 나도 당일이랑 담날 공복 가지고 첫끼로 단백질 먹어야겠다 !! 고마워 쀼야ღ

[쀼6]

소맥이나 맥주말고 소주만! 위스키파는곳이면 위스키+탄산수해서 하이볼만 먹고 칵테일도 파는곳이면 마티니만 먹어! 안주는 연어나 회같은거 먹을수있으면 최고고 그게 안되면 일반 술집도 연어샐러드나 과일안주 팔기도 하니까 그런거 조금씩 먹고! 물 많이많이 마시고! 술을 마시러간다기보다는 조금 취한상태로 수다를 떨러간다 생각해~

[쀼7]

난 안 잡아 약속을..

[쀼8]

약속 있어두 깬다.. ㅠㅜ

[쀼9]

그날 아무것도 안먹고 거기서 첫끼! 안주 자제할 수가 없어,,,ㅠ

[쀼10]

운동 빡시게하고 열심히 먹고 다음날도 운동 열심히 함.. 가기전에 운동하고 단백질 챙겨먹고 안주는 되도록 안먹고 술만 마심.. 술약속을 자주 잡는거 아니고 가끔씩 하루정도는 갠춘한듯

[쀼11]

그날 굶고 안주를 첫끼로 먹고난 후에 술 마셩