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3달만에 168/70→58 가능할까?2 l 다이어트
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지금 다이어트 3주?좀 넘게 5키로 감량한 상태라 수분은 다 빠진 상태인거같은데 뒤로갈수록 감량속도 느려진다며?ㅠㅠㅠㅠ 58까지 지금부터 3개월안에 가능할까? 

식단은 16-8 단식+1200칼로리 내외로 일반식 먹고 운동은 가끔 계단 오르기 행

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쀼1
아 당근빠따 ktx 비행기 백두산 가능~~~~ 안빠진다 싶으면 운동량 조금만 늘려줘!
4년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 댓글땜에 오랜만에 웃었넹 고마오! 이대로 쭉 달려야지❣️
4년 전
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