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다이어트할때 탄수화물 다들 얼마나먹어??7 l 다이어트
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영양소 계산어플로 봤을때 보통 하루종일 난 90~120G 사이로 먹는데 머리카락 빠질까봐 약간 걱정이된다.,. 더 늘려야할까?

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점심 밥 반공기먹구 끝내 나는 아직 탈모는 안왔어
4년 전
글쓴쀼
다이어트 며칠째인지 물어봐도 될까ㅠㅠ?
4년 전
쀼3
지금 거의 2주차 된거같오 원래 1주차엔 점심 밥 반공기 저녁 밥반공기했는데 살이 안빠져서 2주차부터 점심 밥반공기로 바꾸니까 살이 조금씩 빠지구있어
4년 전
쀼2
100g은 먹어줘야된다는데 난 아예 안먹어
4년 전
글쓴쀼
헉 혹시 다이어트 며칠째 하는중이야??
4년 전
쀼5
두달
4년 전
쀼4
하루에 130-40g 정도 먹고 어느날은 150 넘게 먹었는데 일주일에 1키로 빠졌어
4년 전
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