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하루 단백질 50~73정도 먹는데4 l 다이어트
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넘 부족해?? 많이 먹으면 73정도 되는 것 같고 적게 먹으면 50인 것 같아 중간이 없네..ㅋㅋㅋㅋㅋ

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쀼1
자기몸무게 곱하기 1,3~1,5인가 하라던데 부족한 양은 아닌듯
4년 전
글쓴쀼
1.3이면 70그람이긴 한데 얼추 맞게 먹고있으니까 괜찮겠지?
4년 전
쀼2
웅웅
4년 전
쀼3
적당한듯!
4년 전
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