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탄수화물 제한식으로 하는데 2주의 결과
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뷰티
새 글 (W)
4년 전
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몸무게 55.9kg(저녁에 재서 부정확해 ㅠ) 현재 52.4kg (저녁에 잰거 감안해서 약 3키로) 배꼽아래둘레 82cm > 67cm 허벅지 가장 윗부분 56cm > 53cm 탄수화물만 제한했고 솔직히 야식도 먹고 간식도 먹고 그랬어 ㅠ 하루두끼 먹었고 운동 안했어 효과 짱 좋네
•••
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