요즘 운동의 필요성을 너무 느껴

그 뭐랄까 조금만 움직여도 명치 아프고 힘들어 

겉으로보면 그렇게 열심히 빼야할 몸매는 아닌데 

걸을 때마다 살결 흔들리는 거 보면 정말 내 몸에 정이 떨어짐 ㅎㅎ... 특히 바지 입을 때 복부 주변이 불룩 튀어나오는 거... 너무 칩거생활만 했나봐 

다행인게 집이 외진곳이라 마스크끼고 하다못해 20분씩이라도 걸어보려고... 나중엔 헬스도 끊어야지 ㅜ 더이상 슬리임같이 주륵주륵 출렁이는 몸에 적응하고 싶지 않아

[쀼1]

운동은 체력을 위해서라도 해야하는 것 같아ㅠ 난 요즘 뭐만해도 몸이 갈리는 기분이야ㅠ

[글쓴쀼]

마저... 나이 먹으니까 체력 떨어지는 게 너무 잘 느껴져.... 예전엔 운동장 달리기 아무렇지 않게 했는데 지금은 편의점 가는 것도 힘겨워... 금방 피곤해지고 운동을 해야게쒀... 쀼도 체력관리 잘해서 힘내보장

[쀼2]

응응 힘내쟛!!!