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l조회 175l
지금 163~4cm인데 54.5kg거든 

몇 키로까지 감량 가능해 보통?


 
쀼1
몸무게 숫자만 빼는건 초절식하면 한 3키로? 정도는 내려갈거같은데 살이 빠지는게 아니라 그냥 붓기나 수분만 조금 빠지는 정도일거같아
4년 전
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