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운동안하고 식이만으로 다이어트 하는 익들 들어와뷰ㅜ뷰ㅓ !1 l 다이어트 정보

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하루에 몇칼로리 먹어? 

얼마나 빠지는지도

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쀼2
나도 칼로리 계산 안 하고 당 제한, 단백질 채우기만 함
저녁은 샐러드+고기로 고정이고 간식도 먹고싶을 땐 먹고
5년 전
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