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저녁에도 탄수화물 먹어야댕?2 l 다이어트
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나 하루 두끼먹구 점심일반식 소식 저녁에는 그냥 채소+연어 이렇게만 먹는데

탄수화물 줄이고 있어서 거의 점심에 밥 1/2공기가 탄수화물 끝이거든

저녁에도 탄수화물 먹어줘야 할까?

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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
다행이다 ㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워!
4년 전
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