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4년 전
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기초대사량 재고 300~400칼로리는 더 먹어도 돼
탄수화물도 과하게 적음,,,
크게 2숟갈이면 70g급일 텐데,,,
이렇게 먹으면 야금야금 살 빠질걸?
4년 전
쀼2
다이어트익인 나보다 ㅁ적게 먹는것 같오,,
4년 전
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