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나 온몸에 살 말랑말랑한데
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다이어트
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4년 전
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이거 유산소랑 식단으로만 빠지지 거의???
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쀼1
근력도 해줘야해!
4년 전
쀼2
필라테스추천
4년 전
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생리전에 몸무게 늘어??
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유산소만 해서 살 뺐더니 인바디가 진짜 엉망이야
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다들 후드티같이 캐주얼하게 입을때도 가죽가방 들어?
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운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?
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화알못인데 에스티로더 더블웨어 위에 펌프 따로 사야하는거야.....?????
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여드름 제발 도와줘,,
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주에 한 번 꼴로 폭식이 터지는데
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에스트라 vs 라로슈포제
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보통 익들 여드름 나면 며칠정도 가? 하.. 나 거의 2주됨
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나 광대치면 효과볼까?
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염증주사 맞으면 염증 가라앉는데 얼마나 걸려??
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이 신발 아는사람ㅜㅠ
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쀼들아 원래 그런걸까?
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소고기로 단백질 먹는 사람?🙋♀️🙋♂️
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요새 몸무게도 늘고 막 부어서 살찐줄 알고 스트레스 받았는데
05.25 10:27
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외식 해야 되는데 샤브샤브 괜찮지?
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런닝 인터벌하는 쀼들!
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170/52도 근육량따라서 눈으류 보기에 통통이랑 마름으로 갈릴수있나?
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나 승모근 심한 편이야....????
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나 160인데 73>>55까지 뺐거든? 근데 사람들이ㅠ
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정체기여도 막먹으면 안되지?
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4일째 몸무게가 같은데
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다이어트 하니까 뭔가 객관화가 잘 안되는 느낌이야ㅋㅋㅋㅋ
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다이터트 일주일째 55.3>52.9
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