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다이어트
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아침 일반식 조금 점심 그릭요거트+크럼블 조금 저녁 감자+계란 식단은 이렇게 하고 있고 운동은 아침이랑 점심 사이 한시간에서 한시간 반 이것저것 하고 있어 이렇게 계속 하면 살 뺄 수 있겠지?
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