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저.. 익들아 ㅎ... 나 팔뚝근육이 좀 심각한거같은데 ㄱㅊ은걸까?6 l 다이어트
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l조회 169l
160에 58키로고 근육많은편이긴 한데 요즘 다이어트중이라서 운동하고있거든 

근데 오늘 팔 ㄴ자로 들어서 힘주니까 진짜근육이 무슨 남자처럼 올라와서 너무 놀랐어;......... 

이대로 운동해도 괜찮은걸까?...

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쀼1
웬만하면 근육으로 채워진게 이쁠껄?
4년 전
글쓴쀼
근데 살도 많아서 진짜 무슨 무쇠팔뚝같아...
4년 전
쀼1
평상시에는 보통 팔을 내리고 있어서 걱정ㄴㄴ 팔뚝살 처지는것보단 무족건 근육이 나아 쓰니체형이면 팔근육이 더 좋아
4년 전
글쓴쀼
살빠져도 근육붙어서 더 두껍게 보일까 걱정인데 그렇진않아...?!
4년 전
쀼1
걱정마 안그래 그리고 근육이 많아야 기초대사량도 높아져서 많이 먹어도 요요 안와
4년 전
글쓴쀼
1에게
후 그럼 그냥 운동 그대로해야겠다ㅜㅜㅜ 고마워 ㅎㅎㅎ
4년 전
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