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166에 56.5키로인데 다이어트하려하거든 ? ㅜㅜ3 l 다이어트
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52키로까지 얼마나 걸리려나 ..? 

아점저+간식으로 닭가슴살 샐러드랑 토마토 삶은달걀 두유 적당히 분배해서 먹고 

한끼는 일반식 하려고 ! 

원래 마카롱 아이스크림 같은거 자주 먹고 

하루에 두끼먹었거든 공기밥 반보다 좀 많이씩.. 

얼마나 걸릴거 같아 ?? .. 

머리빠지는건 싫어서 기초대사량은 지킬거야 .!

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