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일주일동안 야금야금 너무 많이 먹어서 죄책감 든다ㅠㅠㅠ3 l 다이어트
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l조회 214l
과식은 아니지만..조금씩 많이 먹었어ㅠㅜㅠ 간식 안먹는데 하루는 마카롱1개 다른날은 마카롱+호두파이 또 다른날도 마카롱1개 아니면 티코나 엑설런트 1개 이렇게 먹고 저녁에 샐러드랑 치킨 한조각 먹은 날도 있고 그리고 이틀연속 점심에 앙크림치즈볼 2개 먹고..오늘은 아침에 케이크 세입 먹었다ㅠㅠㅠㅠ 운동 하긴하는데 체지방으로 갈까봐 너무 걱정ㅠㅜㅜㅜㅡㅠ야금야금 먹다보니까 전으로 못 돌아가겠어...

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쀼1
괜찮아,,나는 열심히 먹고 운동도 쉬었는걸 언제든 다시 시작할 수 있으니까 너무 우울해 하지 마ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
낼부터 다시 시작해야지!!
4년 전
쀼2
과식보다는 훨 낫지! 너무 참다가 한번에 과식하는거보단 야금야금이 나을거얌!
4년 전
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