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다이어트할 때 1000칼로리 적당??6 l 다이어트
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건강식으루

8월까지 9키로 빼야해서 1200은 안될것같아 ㅠ 한 1000 먹으면 될까? 내가 지금 스펙이 완존보통이라 ㅠ 보통에서 마름은 많이 힘들다고 하더라고!!

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쀼1
적어 1200 먹고 운동하는게 낫지
4년 전
글쓴쀼
52에서 43 가는거라 1200이 사치같아... 그정도 먹으면 운동 두시간은 해야할것같은데 학생이라 시간도 없고 ㅠ
4년 전
쀼1
평생 1000먹을거 아니자나 운동량 늘리고 근력위주로 가는게 훨나아
4년 전
글쓴쀼
1200 먹어도 8월달까지 9키로 뺄 수 있어??
4년 전
쀼1
너 기초대사량 얼만데??
4년 전
글쓴쀼
1에게
좀 낮어 원래도 잘 안먹어서...ㅎ 기초대사량이 1200일걸...
4년 전
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