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4년 전
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ㅈㄱㄴ 내가 저스펙인데 아리까리해서ㅠㅠ 내가볼땐 한없이 뚱뚱해서 더빼고싳으
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쀼1
완전 갈린당 나도 키가 171인데 신장이 크면 아무래도 골격 영향이 있어서 키 클수록 근육량 영향 큰 것 같아
4년 전
글쓴쀼
글쿠나...난 골격이 크진않은데ㅠㅠ 익인이는 스펙이 어케돼?
4년 전
쀼1
난 171에 46 극단적으로 마른편이라 운동하면서 벌크업 하려고 노력 중이야
4년 전
쀼1
참고로 고3 때 60까지 쪄봤는데 지금 쓰니 스펙 딱 예쁠 때야 더 빼면 기성복 맞는 옷 없어 라인이 불만족스러우면 살 더 빼지 말고 근력운동을 해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
와 그럼 쀼야 혹시 눈으로보기에 키 감안하고 로제나 제니느낌나??? 그 스펙이면??
4년 전
쀼1
더 앙상해...... 진짜 예쁜게 아니라 앙상해 나 기성복 맞는 거 하나도 없어 다 수선해서 입어..... 진짜 지금 쓰니 스펙 누가 들어도 말랐다고 할 스펙이야 진짜 더 뺄 필요 없어ㅠㅠㅠㅠ 차라리 근력운동을 빡시게 해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
통통까지는 안갈거같은데 무조건 날씬은 먹고 들어갈거같아
4년 전
쀼2
난 171에 52~60 왔다갔다해본 경험으로!
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ...으악 너무 어려워 후
얼마까지 빼야할지모르겠어...원래 항상 53이었었는데 급찐자돼서 다이어트 시작한거거든...근데 뺄수록 계속 더 뚱뚱해보이는것같애ㅠㅠ
4년 전
쀼3
본인이 봤을 땐 통통해 보일 수도 있는데 남이 보면 날씬하다거나 마르다고 생각할걸??
4년 전
글쓴쀼
이러다가 강박올것같아 후
딱 50까지만 빼볼까..
4년 전
쀼4
나 174에 62일땨도 통통해보여서 근육키우면서 58까지 빼니까 탄탄날씬됐다.. 확실히 키가 크면 평균체중이어도 살쪄보여ㅠㅠ
4년 전
쀼5
약간..뭐라하지 탄력있는 날씬이랑 탄력없는 날씬으로 갈리는듯? 근데 운동안한 170 52는 머랄까 남들은 모르겠지만 내눈으로 보기엔 군살이 많아보이긴 하지
4년 전
쀼6
통통은 아닐 것 같은데..?
4년 전
쀼7
172에 55인데 나도 한 52로 빼고싶다고 한창 생각하다가 그보다 체지방을 근육으로 치환하는게 먼저인거같다는 생각이 들더라구 라인이 불만이면 운동을 하는게 맞을거같아 170에 52면 마른편에 속하는것도 맞구.
4년 전
쀼8
아니 마름이랑 극마름은 갈릴 수 있겠지만 통통 마름은 ㄴㄴ
그냥 이건 많이 보다보니까 익숙해져서 그래
그 정도면 어느 집단에 있든 손꼽히게 말랐을 텐데
4년 전
쀼8
체지방이 22키로에 근골격량이 10키로인 말도 안되게 심각한 피지컬 아니라면
통통일 리 없을 듯 (평범한 52키로 사람이라면 근육 아무리 심하게 적어도 10키로 중반은 됨)
4년 전
쀼9
근육량 아무리 적어도 무조건 날씬으로 볼듯 보통으로도 안볼것같아
4년 전
쀼10
절대 통통으로 안보이고 보통으로도 안보임 저 스펙이면 무조건 마름 완전마름 둘 중 하나로보여
4년 전
쀼11
아무리 지방 뿐이라도 통통은 아냐..
4년 전
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