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병원에서 살 안 빠지는 체질이라고 하셨고 종아리 근육만 엄청 많은 체형인데 두 달에 몇 키로 감량 가능할까 아침에 40분 조깅할거고 줄넘기 1000개 아침 비건빵이랑 토마토 점심 샐러드 닭가스살 저녁 고구마

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