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오늘 이렇게 치팅했는데 과했나?4 l 다이어트
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아침에 그릭요거트+블루베리+키위 먹고 점심에 일반식 먹고 

간식으로 밴엔제리스 브라우니맛 아이스크림 작은컵 + 베라 블록팩 뉴욕치즈케이크 + 꼬북칩 인절미맛 먹었는데ㅋㅋㅋ저녁에는 닭가슴살 샐러드 먹었어..이거 과식인걸까 몬가 배는 안부른데 아이스크림 때문에 당이 넘 높아서ㅠㅠㅜㅠ

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쀼1
음 과식까지는 아니야 그냥 건강한 푸드는 아니였다 정도????
4년 전
글쓴쀼
낼 운동해주면 다 지방으로 가지는 않겠지?ㅠㅠ
4년 전
쀼1
웅웅! 오늘밤도 유산소 태워주쟈 내일은 근력 하체 많ㅇ해융!
4년 전
글쓴쀼
오 고마웟! 지금 당장 유산소 해야겠다
4년 전
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