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다이어트는 진짜 식단이야????10 l 다이어트
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운동안해더 식단으로 눈바디 달라져??

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쀼1
식단으로도 빠지긴 하던데 운동하면 훨씬 예쁘게 빠지는거같아!!
4년 전
쀼2
식단이 중요하긴한듯 막 너무 적게 먹어라 그런것보다 당있는 음료수 막 마시던거 끊고 탄수화물 좀 계산하면서 먹으니까 확실히 식단이 중요한거같아 착실히 빠져! 물론 운동도 같이 조금씩하고.
4년 전
쀼4
식단이 거의 7, 8할은 하는듯
4년 전
쀼5
나 초반에 운동 겁나했는데 절대 안빠지길래 포기하고 그냥 식단만 했는데 쑥 빠져서 주위에서 알아봤어 그래서 식단이 정말 중요다고 생각해
4년 전
글쓴쀼
혹시 전 스펙 몇이었어???
4년 전
쀼5
나 158에55였는데 2달동안 식단으로49키로 만들고 지금은 운동 추가해서 2키로 더 뺐어!
4년 전
글쓴쀼
와 대박 부럽다진짜ㅠㅠ고마워
4년 전
쀼5
글쓴쀼도 할 수 있어 파이팅!!!
4년 전
쀼6
운동 하나도 안하고 식단만으로 10키로 뺀 사람 나야나...
4년 전
쀼7
식단어캐했어??기간도알수있늘까?
4년 전
   
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