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159에 55 그냥 다이어트 그만두기로 했다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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다이어트
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익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
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아침 쓰니의 복근 인증40
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20키로 이상 감량해 본 사람..??
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07.31 17:04
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5키로만 빼도 좀 달라질까?
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07.31 16:32
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다이어트
이 정도면 잘 빠지는 거야...?
8
07.30 17:11
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내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
13
07.30 19:03
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나 152에 54키론데
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둘중 뭐가이뽀?
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07.30 22:51
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다이어트
보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
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07.31 17:51
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다이어트
다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
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07.31 20:20
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다이어트
공복유산소랑 저녁유산소랑
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07.30 11:37
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헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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07.30 13:18
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다이어트
약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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07.30 22:15
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다이어트
어제 생일이였는데 아무것도 치팅 안하고 식단했어!
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07.31 07:23
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다리만 보면 몇키로 같아? ㅍㅍ
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이렇게 해도 살 빠질까??
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나 하루에 600-700칼로리 먹는데...
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다이어트 할 때 탄수화물 최소 몇그램 정도 먹어야 돼?
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몸무게 하루에 한 번씩 측정하지 말라는데
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점심 약속 있는데
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식단만 조절해도 빠질까?...
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초절식 후에는 어떻게 먹어야하지? 보식 추천해줘!!
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내 다리만 보면 몇 키로 같아?!
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변비만 아니였으면 47일텐데,,,,
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비만인데 3주에 8kg 가능할까?
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나는 왜 다이어트하고 위가 더 늘었지...?
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체지방은 같 키 같 몸무게 기준 낮은 걸로 상위 15%급인데 허벅지가 왜 같키 상위 5% 급으로 굵어..
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뱃살 많은 사람은 원피스 고를때 기준이 뭐야?
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급찐급빠했는데 눈바디 차이 나보여?
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다들 저녁에 운동하고 단백질 먹어??
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두가지 음식 중에 살이 덜찌고 건강에 괜찮은것 같아..?
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개강하고나서 다이어트하기는 힘들지...?
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나 남시선 진짜 신경써서 헬스장 가기 부끄럽다...ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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빵댕이 큰 새럼은 짧은 원피스 못입겠다ㅏ...
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