라면 달고 살고 자극적이고 맵고 짠 음식 엄청 좋아하는데.. 이제 다이어트하기로 맘 먹었어 !! (현재 155/50 -> 41 목표야!) 운동은 홈트영상 두세개 보구 할거같구, 식단을 어케해야할지 고민인데 ㅠㅠ 일어나서는 abc쥬스 먹을거거든.. 나머지는 어떻게하면 좋을까? 내가 편의점야간익이라 오후 3시쯤 일어나는데 ㅠㅠ 그래서 남들이랑 먹는 시간대가 좀 달라 하루 두끼 먹고 일하는 새벽시간대에는 탄산수 먹을거같은데, 나머지 한 끼는 어떻게 먹어야 할까??
