식탐은 어떻게 다스려??

10대 때 167에 85까지 나가서 진짜 상처주는 얘들도 많고 힘들어서 58.5까지 뺐는데 학기중에 쪄서 지금 66이야 너무 심각해서 공부도 잘 안돼ㅠㅠ.. 이렇게 3년을 찌고빼고 반복중.. 

스트레스 받으면 먹을 거 밖에 생각 안나서 시험기간 땐 진짜 너무 잘 찐다. 방학 때 뺄거라지만 나중에 직장 들어가면 살만 찌는 거 아닌지 모르겠어 휴..

[쀼1]

나 직장들어와서 확 살쪄서 물을 많이 마시는중이야
입 심심할때 레몬밤이나 히비스커스같은거 타서 한모금씩....단게 땡기면 크리스탈라이트!
뭐가 씹고싶으면 카카오칩이나 단백칩같은거?
근데 나는 지금 저탄고지중이라 키토빵같은거나 치즈칩 구워서 먹구잇어

[글쓴쀼]

레몬밤,히비스커스... 좋다ㅠㅠㅠ 학생이라 아직 풍족하게는 못사지만 차같은 건 좋다! :) 긴글 너무 고마워 쀼야.. 감동이야🥰

[쀼1]

근데 레몬밤은 향만 살짝 나는 정도고 히비스커스는 그냥 신맛이야! 좀 달달하게 먹고싶으면 티젠콤부차나 크리스탈라이트가 괜찮을거야

[글쓴쀼]

오 두 개다 안 먹어봤는데! 당분은 높지 않아??

[쀼1]

응 생각보다 괜찮더라고!
크리스탈라이트는 지금 마시는중인데 ㅋㅋㅋㅋ 5칼로리, 탄수화물2g 나머지는 0 이고 엄청 달아서 물 1리터는 넣어도 될것 같아
콤부차는 15칼로리에 탄수화물4, 나머지는 0 이야 그리고 탄산감이 있어서 더 맛있대

[글쓴쀼]

1에게
오옹 담달 알바비 받으면 플렉스 해야겠당ㅎㅎ!! 넘넘 고마워 착한 쀼야 다이어트 같이 힘내자❣️❣️

[쀼1]

글쓴이에게
웅 콤부차은 더바디랩것두 있는데 좀 비싸구
7칼로리에 탄수화물1이야!
내가 살까말까 고민하던거라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쓰니두 다이어트 힘내 열심히해!