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흑흑 3주만에 12kg 뺐다16 l 다이어트
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어디 말하긴 쩜 그래서 여기 올린당...껄껄 

89>>77 됐으 

앞자리 바뀌는 거 진짜 개뿌듯하구나ㅠㅠ

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쀼1
헐 수고했어!!!
4년 전
글쓴쀼
따흐흑 고마워.... 치팅...갖고싶다...
4년 전
쀼2
진짜 멋지다... 고생했어!!!! 어떻게 뺏는지 물어봐도 될까?
4년 전
글쓴쀼
아침마다 공복으로 산 뛰어다녔어 1시간 30분? 시험 기간이라 최근엔 1시간만 했다ㅠㅠ 그렇게 하면 하루 1만~1만5천보는 꼭 채우게 되더라구!

아침은 고구마or두유or고구마+두유
점심은 닭가슴살소시지+삼각김밥
저녁은 플레인요거트에 프로틴그래놀라 말아먹었어!!!
4년 전
쀼2
아이고 아침부터 공복 운동도 하고 노력한 만큼 열심히 뺏네 진짜 너무 수고했어 쓰니야 고마워!!! 앞으로 엄청 더울 텐데 몸 건강하게 조심히 운동해~!~! 빠이팅!!!
4년 전
글쓴쀼
응응 쀼도 더운데 항상 몸 조심하구 건강 유의❤❤
4년 전
쀼3
와 ㅠㅠ대단하다! 멋진대!!!!!
4년 전
글쓴쀼
따흐흑 익인이덜 너무 따수운 거 아니냐규... 고마어♡
4년 전
쀼4
넘넘 부럽다...ㅜㅜ
나도 공복유산소 한시간씩하는데 하루에 0.2밖에 안빠져ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
아마 쀼가 나보다는 말라서 그런 걸거야... 난 비만이었어섴ㅌㅌㅌㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
응응 그럼그럼ㅎㅎㅎㅎ 고마워♡
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
악... 진짜 성취감 대박인 거 같애 ,,, 고마워
4년 전
쀼7
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 완전 고생해써
4년 전
   
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