필라테스11111111
헬스PT22222222
뭐가 더 나을까?
운동 한번도 안해봐서 뭐가 뭔지 잘 모름,,, ㅎㅎㅎ
집 앞에 필라테스 1회 무료 쿠폰 나눠주길래 일단 오늘 가서 필라테스가 뭔지 배워보고 올거고
헬스는 대충 헬스장에서 런닝하고 기구로 근련운동하고 그런거?겠지??..ㅎㅎ
체중은 빼도 되고 안빼도 되는데 라인정리가 시급함... ><
운동 전문가들아 도와주세요...~~@!!