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어제 야식으로 폭식했는데
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다이어트
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4년 전
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밤10시부터 새벽 2시까지 치킨 라면 빵 과자 음료수 엄청 먹고 5시에 잤거든.. 1키로 쪘는데 오늘 단식하고 운동하면 돌아오겠지?ㅠㅠ
•••
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체중 늘어난 건 음식 무게니까ㅠㅠ이제 조절하면 괜춘
4년 전
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2시간 걸었는데
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