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이정도면 오늘 먹은거 괜찮아??
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다이어트
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4년 전
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아니ㅠㅠ 휴게소에서 밥먹어야해서 곤드레가 찌개나 다른 면류보다 나을거 같아서 곤드레비빔밥 시켰는데 저게 무려 608칼로리래.. 근데 양념장 거의 덜어내고 밥도 반만 넣어서 먹었는데 괜찮은건가ㅠㅠ??
이거!
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엥 608칼로리 절대 안 될 거 같은데ㅋㅋㅋ 저게 반 공기 정도라고 치면 300-350 칼로리 정도 밖에 안 될듯 단백질 부족해 보여서 뭐 더 먹어주는 게 좋을듯
4년 전
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