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다이어트 할 때 직접 만든 요거트 먹어도 돼??
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다이어트
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4년 전
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우유400ml 랑 불가리스 넣고 만들어 먹어도 되면 얼마정도 먹어야돼??
•••
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가능
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나는 걍 국그릇 아니면 작은 밥그릇에 적당히 부어서 머금
4년 전
쀼2
당연!그것만 먹을거 아니니까 대충 보통 요거트통 만큼 먹으면 될 것 같은데
4년 전
쀼3
100g정도먹음
보통 플라스틱 작은거 90g정도들었더라
4년 전
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