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4년 전
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어제 피티 결제해서 담주부터 주3회 + 매일 개인운동 하기로 했거든 ! 시간 남으면 뒤에 천이 있어서 산책도 하려고 하는데 7키로 정도 빼려면 얼마나 걸릴까 ? 빡세게 운동 + 식단 조절 한다는 가정 하에 ! 의지력은 강해서 옛날에 6개월동안 하루 한끼로 샐러드만 먹은 적 있어 ..^^.. 실질적으로 한달안에 가능할까 ?
•••
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4년 전
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4년 전
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4년 전
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