나 157/44.0KG인데 곧 43 되거든?

근데 여리여리한 느낌이 없는 것같아ㅜㅜ

어케 해야 말라보일까..?

[쀼1]

뼈대가 굵거나 굶어서 빼면 그렇거라..

[쀼2]

그 정도 체중이면 그냥 본인 느낌만 그렇고 딴 사람들은 다 말랐다고 생각할듯

[쀼3]

그럴 수가 있을까 싶다 ㅋㅋ...

[쀼4]

본인이 몸무게나 몸매에 강박관념 있는 거 아닐까??

[글쓴쀼]

맞아..내가 생각해도 그런 거 같은데 만족이 안돼ㅠㅠ

[쀼5]

나 쓰니보다 키 살짝 더 큰데 나도 그 몸무게 때 그렇게 느껴서 42까지 뺐어ㅜㅜ 44키로 때도 주변에서 다 말랐다고 하는 거 보면 그냥 자기 만족이 중요한거 같아 나는 지금은 만족 중

[글쓴쀼]

어떻게 뺐어ㅠㅠ?나도 42까지 빼고싶땨😭😭😭

[쀼5]

나는 식이+걷기로 뺐어!! 하루에 2끼 현미밥에 김, 양배추, 참치, 닭가슴살 이렇게 먹고 매일 1시간 반에서 2시간 정도 걸었어

[글쓴쀼]

홀..기간은 얼마나 걸렸어?

[쀼6]

뼈대가 타고나야 됨