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저체중인데 나같은사람잇뚀..?ㅠ3 l 다이어트
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163에 47후반에서 48초반 왓다갓다하는데 

내가그리던 말라인간은 절대아니구ㅠ 군살덕지덕지야ㅠ 

 

55에서 뺀건데 인바디도 재봤거든? 필테하면서 

분명 체지방도엄청빠지고 근육늘었단말야ㅠ 

지금 체지방9.5키로인가?? 체지방률은 19대이구 근력은 원래 넘없었는데 겨우21로올렸다 ㅏㅠ 

아직 근력이부족해서그런가..? 체지방률 10중반대로 떨어지면 여리여리말라말라해질까ㅠ 

특히팔뚝살 미쳐서 넘스트레스다ㅠㅠ 요기 사진올라오는 말라말라 사람들도 다 스펙비슷하던데 왜 눈바디는다를까....ㅠㅠ

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쀼1
소오름 나도 163에 48 ~ 49 인데 눈바디 맘에 안들어서 지금 너무 스트레슬야얼라라라루류류류류ㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ슬프다아아앙아앙갘랔
4년 전
쀼1
시작 몸무게도 같다 55 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱ진쨕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ말로표현할수없는 어이없음 알쥐.....hㅏ...진짜 40초반까지빼야해 이거???ㅠㅠ피티쌤은 1500칼로리까지 먹으랬는데 그렇게먹지도못하겠어 여기서 군살더생길까봐ㅠㅠ헝헝ㅠㅠ진짜 이 지방덩어리들 어케.....
4년 전
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