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음료는되도록 피하는게 좋은게 흡수가빨라!
근데뭐 하루정도눈 나쁘지않다고봄
4년 전
글쓴쀼
앗 그렇구나... 일주일 한번만 먹어야겠다ㅜㅜㅜ 그럼 트레비같은 탄산수는 괜찮지?!
4년 전
쀼1
웅
4년 전
글쓴쀼
고마워!!!
4년 전
쀼2
5g만 되도 잘 안먹으려고 하긴 해
4년 전
쀼3
하루 먹어야하는 당질이 50~100g 내외인데 그정도면 괜찮지않나??
4년 전
쀼1
당질이랑 당류는 좀다른개념이야!
당류는 말그대로 제일 흡수가빠른 포도당 단위라 당질보다 더 주의해야해
4년 전
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