체중계 인바디 쟀는데

이게 다리를 측정한담에 그걸 몸 전체에 적용하는 거라고 하더라고 그래서 내장지방이 내가 생각한 것보다 낮게 나왔는데 내 내장지방이 맞는걸까 아님 실제론 더 높을까...🤔 

지금 일어나자마자 공복 상태에서 잰거구 배는 안나왔는데 음식 들어가거나 물 마시면 바로 빵빵해지는 배임 ㅜㅜ 그래서 아침 빼고는 하루종일 뭔 임신 초기 배처럼 나와ㅜㅜ

[쀼1]

뭐 먹고 배 유난히 많이 나오는 건 살이 많아서가 아니라 근육이 부족해서 그런 거라 내장지방이랑은 관련없어

[글쓴쀼]

43키로에 이렇다는데 근육량 우수로 떠 배근육? 복근?이 부족한건가??