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l조회 697l
뭘해도 다리라인이 오히려 두꺼워지고 안이뻐보여  

나는 엉덩이 아랫살과 안쪽살 앞벅지가 있는편이야  

근육형이어서 다리라인 이쁘게 군살 빼고 싶어  

 

 

162/50 인데 하체비만이야  

다리라인 급 이뻐지는 운동 좀 추천해줘ㅠㅠ  

홈트레이닝 위주로~ 집에서 동영상 보면서 해야돼


 
쀼1
이거 완전나인데 없니..?
4년 전
쀼2
정아름
4년 전
쀼3
근육형이면 운동보다는 스트레칭이랑 폼롤러가 더 낫지 않을까
4년 전
쀼4
강하나 하체스트레칭 추천
4년 전
글쓴쀼
하체스트레칭도 엄청 많더라 그 중에서 효과본거 있어~?
4년 전
쀼4
나 강하나!가 가장 하체 부종이랑 다리라인 이뻐지는데 최고였어 꾸준히 하는중!
4년 전
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