아침 공복이랑 지금 몸무게가 0.9나 차이나..

지금 잘려고 눕기 전에 체중을 쟀는데 0.9 차이난다ㅠㅠ 

내일 아침에는 살 안빠져있겠지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

6시에 저녁먹고 운동하고 물만 마셨는데.. 

심지어 화장실도 여러번 감ㅠㅠ  

흑ㅠㅠ

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수분무게랍미당안심행

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아니야! 나도 아침보다 저녁에 체중이 늘어있었는데 다음날 빠져있었어 너무 스트레스받지말구 푹 자는게 체중감량에 더좋앙❤️

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나는 아침 저녁 1키로 정도 차이나 ㅠㅠ

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나도 항상 공복이랑 운동끝난 후 몸무게 재는데 많으면 1키로까지 차이날때도 있어ㅠ 근데 담날에 재면 전날 공복에 잰것보다 더 빠져있더라ㅠ

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아침 저녁 몸무게 차이 많은 몸이 건강한거야! 신진대사가 활발하다는 뜻이얌

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난 밤엔 2키로도 차이나는데..

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물 하루에 2리터씩 먹고 그럼 당연하지안ㅍ나!!!