호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 화장법 피부 헤어 렌즈·안경 명품
애들아 2주간 단기로 저녁 식단 이거어때 ㅠㅠ4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 243l
아침은 안먹고 (간헐적단식 계속하는중) 

 

점심은 회사 일반식 반식 (국물안먹음) 

 

저녁 !!! 훈제란 1개 , 곤약젤리 1개 , 바나나 1개 

 

 

너무 부족한가 ? ㅠㅠ 나 하체비만이라서 

부종형인지 하체가 너무 안빠져서 ㅠㅠㅠㅠ 

단기로 허벅지살 뺄려고하는데 ㅠㅠ 

운동은 걷기,하늘자전거,박봄다리 등등 다리위주로 해

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
배고파ㅠㅠ 그럼 저녁에 폭식하드라구ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
어 그건 그런거같다 ㅠㅠㅠ 그래서 최대한 일찍자야지요
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
아진짜 ? 고마워 ㅎㅎㅎㅎ
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 보통에서 마름은 진짜 식단 필수야?13 08.08 14:41375 0
다이어트 다이어트 상담받고 약 처방받아본 익?8 08.07 16:00228 0
다이어트 나 열심히한거 자랑할래~! 10 08.07 17:18415 1
다이어트 드디어 1시간 조깅 성공했어7 08.07 21:25201 0
다이어트 근육운동 하고 다음날 근육통이 없는데3 08.07 11:33322 0
다이어트 몇 키로 같아?? 그리고 종아리는 대체 어떻게 조져..14 07.04 20:58 737 0
다이어트 쓰니는 몇 키로 일까요?40 6 07.04 20:57 120 0
다이어트 살 -35 빼면 얼굴 변화 뭐있음????????2 07.04 20:57 213 0
다이어트 내일부터 다이어트한다 진짜로 07.04 20:49 50 0
다이어트 하 앉았을때 내 다리보면 현타온다..3 07.04 20:45 1000 0
다이어트 168에70키로면 뚱뚱한거야?7 07.04 20:33 582 0
다이어트 저녁식단 이거 양많아?2 07.04 20:15 213 0
다이어트 169/98에서12 07.04 19:43 288 0
다이어트 유지어터 저녁 과식인가 2 07.04 19:19 206 0
다이어트 체지방 7개월만에 20키로 뺐당6 07.04 19:13 494 0
다이어트 계란 먹을까말까..같이 고민해조 07.04 19:11 52 0
다이어트 161에55 원피스 돼지같니 8 07.04 19:09 189 0
다이어트 체지방 10키로 뺐다 ㅎㅎ7 07.04 19:07 298 0
다이어트 다이어트약 정체기때 시작하는거 좋을까?1 07.04 18:58 108 0
다이어트 러닝운동으로 근육량 늘릴 수 있어?1 07.04 18:53 135 0
다이어트 어제 생리 시작했고 07.04 18:40 53 0
다이어트 몇 kg으로 보여? 8 07.04 18:29 124 0
다이어트 다이어터 저녁..1 07.04 18:22 376 0
다이어트 20kg뺐당..ㅎㅎ8 07.04 18:10 703 0
다이어트 생리터졌ㄴ데 이때까지만 먹는다1 07.04 18:03 84 0
처음이전3493494495496497498499500501502503504다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
NewJeans - Attention
album image
임영웅 - Home
album image
임영웅 - London Boy
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Brought The Heat Back
album image
QWER - 고민중독
album image
리베란테(Libelante) - Shine
album image
NewJeans - ETA
album image
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
전체 인기글 l 안내
8/9 6:18 ~ 8/9 6:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)