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난 굶어..
4년 전
쀼2
필테
유산소 너무 싫어해서 걍 근력만 해
4년 전
쀼3
나 운동 싫어했을때는 유산소만 했었오! 근데 확실히 근력 유산소 병행해야하더라
4년 전
쀼4
자전거 아니면 런닝
4년 전
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